大家好，我是芯妍麻麻！

爬行，是宝宝大运动发育的关键阶段。

爬行不仅可以训练宝宝的肢体协调，还能促进肌肉发育，激活大脑，提升认知能力，对宝宝的智力发展有显著帮助。

爬行时间因宝宝而异，有的宝宝6个月开始，有的7个月开始……每个宝宝的体质和环境不同，爬行的时间自然也不同。

尤其是宝宝的体格大小和季节因素，也会影响爬行的起始时间。

爬行的最佳黄金期是在7个月龄。这个阶段爬行的好处很多，家长应尽早为宝宝创造适合爬行的空间，帮助宝宝顺利完成训练。

一、促进大脑发育

爬行过程中，大脑中枢会受到刺激与锻炼，有效推动大脑的成熟与发育。

宝宝爬行时，身体协调的同时，大脑也是积极参与调控，这对提升宝宝的神经系统发育尤为重要。

二、促进肠道消化

爬行能够增加宝宝的运动量，促进肠道蠕动，有助于改善消化功能。

宝宝爬行时，身体活动增强，肠道活跃，有利于预防便秘和促进营养吸收，这对宝宝的身体健康大有裨益。

三、促进认知提升

宝宝在爬行时，会接触各种地面物品和不同场景，不断丰富感官体验，提升认知能力。

认知能力的提升对于宝宝智力发展极为关键，早期爬行的宝宝在认知方面通常更加丰富，能够更好地理解和适应周围环境。

四、提升免疫系统

爬行增加了宝宝的运动量，增强体质。同时，宝宝接触环境中的微生物，有助于建立和完善免疫系统。

尽管地面可能存在灰尘和细菌，但适当的接触有利于免疫力的培养，为宝宝健康成长保驾护航。

因此，家长应鼓励宝宝爬行，给宝宝创造安全且适合爬行的环境，而不是一味制止。

许多家长担心爬行环境不卫生，实则适度的环境刺激对于宝宝免疫系统和整体发育十分有益，希望大家都能理解这一点。

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发布于：广东

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